Ostatnia aktualizacja: 5 listopada 2026

W skrócie

•
w4mie jest bezpłatne: w Serwisie nie ma obecnie żadnych płatności ani subskrypcji.
•
Aby korzystać z w4mie, musisz mieć ukończone 16 lat i aktywny adres e-mail; nie udostępniaj nikomu konta ani hasła.
•
w4mie nie jest poradą medyczną: przed nowym programem treningowym porozmawiaj z lekarzem; trenujesz na własną odpowiedzialność.
•
Konto możesz usunąć w każdej chwili: Profil → Szczegóły konta → Usuń konto albo pisząc na contact@w4mie.pl.
To streszczenie; wiążący jest pełny tekst poniżej.

1. Postanowienia ogólne

Regulamin określa zasady korzystania z w4mie, aplikacji do planowania i zapisywania treningów siłowych, dostępnej jako aplikacja mobilna na iOS i Androida oraz jako aplikacja internetowa pod adresem https://w4mie.pl.
Usługodawcą w4mie jest Norbert Turek, osoba fizyczna z Polski ("Usługodawca"). Kontakt: contact@w4mie.pl.
Zakładając konto, akceptujesz Regulamin. Przeczytaj go przed rejestracją razem z Polityką prywatności i Polityką cookies.

2. Definicje

•
Serwis – aplikacja w4mie (mobilna i internetowa) ze wszystkimi funkcjami.
•
Usługodawca lub administrator – Norbert Turek, który prowadzi Serwis.
•
Sportowiec lub użytkownik – osoba, która założyła konto w Serwisie.
•
Konto – profil sportowca z jego danymi, ustawieniami, planami i historią treningów.
•
Plany treningowe – plany, ćwiczenia i instrukcje dostępne w Serwisie, także plany zbudowane lub dostosowane przez sportowca.

3. Kto może korzystać z w4mie

Aby korzystać z Serwisu, potrzebujesz:
•
ukończonych 16 lat,
•
urządzenia z aktualną wersją iOS, Androida lub przeglądarki internetowej oraz dostępu do internetu,
•
aktywnego adresu e-mail.

4. Konto

Konto zakładasz, podając imię, adres e-mail i hasło. Podawaj prawdziwe dane i miej jedno konto na osobę.
Nie udostępniaj nikomu hasła. Odpowiadasz za to, co dzieje się na Twoim koncie, jeśli udostępnisz dane logowania.
Jeśli podejrzewasz, że ktoś inny uzyskał dostęp do Twojego konta, od razu zmień hasło i napisz do nas na contact@w4mie.pl.

5. Cena

w4mie jest bezpłatne. W Serwisie nie ma obecnie żadnych płatności ani subskrypcji.
W przyszłości mogą pojawić się płatne plany. Będą miały osobny regulamin, pokazany przed jakąkolwiek płatnością, a Ty zdecydujesz, czy z nich skorzystać. Za funkcje, z których korzystałeś bezpłatnie, nie zapłacisz wstecz.

6. Zasady korzystania

Korzystając z w4mie, zobowiązujesz się:
•
podawać prawdziwe informacje przy rejestracji i w profilu,
•
nie udostępniać konta innym osobom,
•
nie zamieszczać treści niezgodnych z prawem lub obraźliwych (na przykład jako zdjęcia profilowego),
•
szanować prawa autorskie i prawa innych osób,
•
nie zakłócać działania Serwisu, nie próbować łamać jego zabezpieczeń ani uzyskiwać dostępu do danych innych sportowców.

7. Zdrowie i bezpieczeństwo

w4mie daje ogólne plany treningowe i narzędzia do zapisywania treningów. Nie jest poradą medyczną i nie zastępuje lekarza, fizjoterapeuty ani trenera osobistego.
Przed rozpoczęciem nowego programu treningowego porozmawiaj z lekarzem, zwłaszcza jeśli masz problemy zdrowotne, kontuzję lub jesteś w ciąży. Przerwij ćwiczenia, jeśli czujesz ból, zawroty głowy lub brak tchu.
Trenujesz na własną odpowiedzialność i sam wybierasz obciążenia oraz ćwiczenia, które możesz wykonać bezpiecznie.

8. Treści i prawa

Serwis, jego wygląd, teksty, plany i opisy ćwiczeń należą do Usługodawcy lub są używane za zgodą uprawnionych. Możesz z nich korzystać do własnych, niekomercyjnych treningów.
Twoje dane i historia treningów pozostają Twoje. Pozwalasz Usługodawcy przechowywać je i przetwarzać tylko po to, by świadczyć Ci usługę, zgodnie z Polityką prywatności.

9. Dostępność

Dbamy o to, żeby w4mie działało, ale nie możemy obiecać, że będzie zawsze dostępne i bez błędów. Mogą zdarzać się przerwy na konserwację i aktualizacje.
Możemy zmieniać, dodawać lub usuwać funkcje. Jeśli zmiana zabierze coś dla Ciebie ważnego, możesz w każdej chwili usunąć konto.

10. Odpowiedzialność

Usługodawca odpowiada zgodnie z prawem za szkody wyrządzone umyślnie lub z rażącego niedbalstwa. W zakresie dozwolonym przez prawo Usługodawca nie odpowiada za skutki treningów wykonywanych według planów ani za przerwy w działaniu Serwisu, na które nie ma wpływu.
Żadne postanowienie Regulaminu nie ogranicza praw, które przysługują Ci jako konsumentowi na podstawie bezwzględnie obowiązujących przepisów.

11. Zakończenie umowy

W każdej chwili możesz przestać korzystać z w4mie i usunąć konto: w aplikacji wybierz Profil → Szczegóły konta → Usuń konto albo napisz na contact@w4mie.pl. Usunięcie konta usuwa Twoje dane zgodnie z Polityką prywatności.
Usługodawca może zablokować konto, które poważnie lub wielokrotnie narusza Regulamin, po poinformowaniu sportowca e-mailem i umożliwieniu mu wyjaśnień, chyba że prawo wymaga natychmiastowego działania.

12. Reklamacje

Reklamacje i pytania dotyczące Serwisu możesz wysyłać na contact@w4mie.pl. Opisz problem i podaj adres e-mail swojego konta.
Odpowiadamy w ciągu 14 dni.

13. Dane osobowe

Sposób przetwarzania Twoich danych osobowych opisuje Polityka prywatności, a to, co zapisujemy na Twoim urządzeniu, Polityka cookies.

14. Zmiany Regulaminu

Możemy zmienić Regulamin, na przykład gdy dodajemy funkcje lub zmienia się prawo. O zmianach poinformujemy w aplikacji lub e-mailem co najmniej 14 dni przed ich wejściem w życie.
Jeśli nie akceptujesz zmian, możesz usunąć konto przed ich wejściem w życie.

15. Postanowienia końcowe

Regulamin podlega prawu polskiemu. Nie pozbawia to ochrony, którą jako konsument masz na podstawie bezwzględnie obowiązujących przepisów kraju, w którym mieszkasz.
Spory rozstrzyga właściwy sąd powszechny. Jako konsument możesz też skorzystać z pozasądowych sposobów rozwiązywania sporów, na przykład z pomocy miejskiego lub powiatowego rzecznika konsumentów.
Regulamin jest dostępny po polsku i po angielsku. W razie rozbieżności rozstrzyga wersja polska.
Pytania? Napisz na contact@w4mie.pl
Inne dokumenty

Regulamin